/グルメと料理に食材とか

青汁は、私も常飲しています。平日は自分で料理をする事があまりないので、野菜不足になりがちだからです。

一口に青汁といっても、色々な会社から出ているので、どれを選んで良いか分からない事はあると思います。

通販で買うときは特にそうですが、まずは無料サンプルで試して見るのが一番でしょう。

＞＞無料サンプルあります＜＜大分産オーガニック大麦若葉100％青汁粉末■超微粉砕でのど越しも...

青汁等の常用する健康食品は、自分に合うものが一番良いのは当然です。大抵の物は無料でお試し出来るのですから、妥協せずに、じっくりと探していくべきだと思います。

もっとも、あくまで健康を補助するものですから、きちんとした食生活が第一ですよね。頼りすぎずに、上手に活用していきたいものです。




 

餃子と春雨を使ったコンソメスープを紹介します。

突然なのですが、成り行きで私が昼食を作る事になったのです。

ＴＶでも話題の餃子です→浜松餃子学会認定☆元祖！浜松餃子！28個入（14×2P） ＼ホンジャマカの石ちゃんも絶賛／　10P0...

＜材料・４人分＞
白ネギ・・・小ぶりなもの2本
白菜・・・１／４カット
餃子・・・１２個
春雨・・・２００ｇ
水・・・１５００ｃｃ
（調味料）
固形コンソメスープ・・・適量（３００ｃｃあたり１個分のもの使用）
鶏がらスープの素・・・適量
醤油・・・少々

１：材料を洗って、適当な大きさに切っていきます。






２：水を沸かして沸騰した鍋に、切ったネギとコンソメスープ・鶏がらスープを入れます。










３：次に切った白菜を白い根元部分から入れて、火が通るまで数分煮ます。春雨は待ち時間でもどしておきます。

４：煮えたら、餃子を入れて１～２分ぐらい煮て、醤油で味を整えて完成です。










もどしておいた春雨をお椀に移し、スープを盛り付けます。






餃子は、スーパーで売っている焼餃子用のものを使いました。あまり煮込みすぎると、すぐに破けてしまいます。

また、何か作った時にでも写真つきで紹介できればと思います。オーブンが使える状態になったら、ベーグルも焼いて見たいです。

ミルクレープというケーキがあります。

ミルクレープは、クレープを何枚もつくり、その間にカスタードクリームや果物を入れながら重ねて作られます。

至福の味eL cafe（エルカフェ）のレアルミルクレープ【octポイントUP】

日本発祥のケーキで、フランス語でMille crêpesと記します。ミルクとクレープを合わせた合成語ではないとの事です。

コンビニでミルクレープが売られていたので、何度かは食べた事はあります。

重ねたクレープの間に濃厚なクリームが挟まっていて、口の中でスッと溶けるような食感も良かったです。

今度は専門店で作られる、本格的なミルクレープを食べてみたいですね。